Bonjour,
Je te conseille de prendre de la crème solaire.
Après de quoi soigner les bobos:
Randonnée: égratignure,ampoule (comfeel demande en pharmacie sa fait effet seconde peau),des poches de froid/Bombe de froid (attention a bien lire la notice de celle-ci) pour les bleu entorse…
Pansement, morceaux de sucre, crème apaisante contre les moustiques, antiseptique type chlorexidrine, petit sac plastique (vomi, mettre les déchets que tu auras utiliser compresses…)
Petite bande pour maintenir les compresses, pince a écharde, couverture de survie un pansement compressif
Gants, gel hydroalcoolique, de l’eau.
Cela devrait largement suffire…